대담한 큰 목표와, SMART 단중기 목표

대담한 큰 목표를 세우고, 작고 구체적인 목표로 실행 가능성을 높인다

시간관리를 하는데

매 시간마다 무엇을 했는지 적고, 평가를 적는다. 또 구체적인 작은 목표도 적으면 좋겠다.